Automagic Level 1 ESPANOL

Mindfulness para Principiantes

Durante este programa aprenderás los siete componentes principales de mindfulness. También aprenderás técnicas para reducir el stress y empezar a crear una mejor realidad. Este curso consta de 9-horas y está dirigido a cualquier persona que quiera profundizar en la ciencia y práctica de mindfulness. Este program es totalmente práctico. Todas las herramientas están diseñadas para que las añadas a tu vida sin major esfuerzo.


Las 9-horas de trabajo están divididas en cuatro sesiones. Tres sesiones online (en vivo, no grabadas!), y una presencial. Una vez que te registres recibirás tu acceso virtual y más detalles. 


  • Los días de nuestras sesiones virtuales serán:
    • Jueves, Mayo 24 & 31, y Junio 7 (7:00 pm -9:00 pm EST)
  • El día de nuestra sesión presencial será:
    • Domingo Junio 16 (10:00 am - 1:00 pm EST)

Si tienes alguna pregunta, envíame un correo a attentivebydrg@gmail.com


Costo: $65